Cô Nàng Cử Tạ Kim Bok Joo kể về hành trình đầy cảm xúc của Kim Bok Joo, một nữ vận động viên cử tạ trẻ tuổi tại trường đại học thể thao Hanwool. Phim khắc họa sự nỗ lực không ngừng nghỉ của cô trong việc theo đuổi ước mơ và đấu tranh cho lẽ phải, đồng thời mở ra câu chuyện tình đầu ngọt ngào với Jung Joon Hyung – thiên tài bơi lội và bạn thời thơ ấu. Dưới sự chỉ đạo tài tình của đạo diễn Wu Xian Zhong cùng dàn diễn viên nổi bật như Lee Sung Kyung, Nam Joo Hyuk, Kyung Soo Jin và nhiều gương mặt khác, tác phẩm mang đến thông điệp tích cực về nghị lực sống và tình yêu tuổi trẻ, chinh phục trái tim người xem qua từng tập phim hài hước nhưng cũng đầy sâu sắc.